¿Tienes Diabetes? Consejos para un embarazo saludable
El embarazo está lleno de desafíos, y más aún si tienes diabetes tipo 1 o tipo 2.
Entonces, ¿cómo combinar la diabetes con el embarazo? Puede que no sea tan difícil como crees. Pero necesitas un plan.
Antes de quedarte embarazada, revisa estos consejos que pueden ayudarte a controlar la diabetes y tener un embarazo saludable.
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8 Remedios Caseros Naturales contra las Estrías
Prevención de las estrías durante el embarazo
Las estrías pueden ser bastante rebeldes y persistentes, ya sea que te hayan salido durante el embarazo o cuando has aumentado de peso. Los puntos más comunes son la barriga, los muslos, los senos, la cintura, los brazos y las caderas. Estos cinco remedios caseros te ayudarán a borrar esas marcas de forma natural.
Aloe Vera
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Enfermedades de transmisión sexual (ETS) y embarazo
ETS - ¿Qué son? Tipos, Síntomas y Prevención
Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son infecciones que pueden transmitirse durante las relaciones sexuales y, en algunos casos, pueden pasarse de madre a hijo. Si no se tratan, las ETS pueden causar problemas graves tanto para la embarazada como para el bebé. Si crees que puedes tener una ETS, es importante que consultes con el médico.
¿Qué es una ETS?
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Factores de Riesgo y Dolor de espalda en el Embarazo
El dolor de espalda puede afectar a las mujeres embarazadas, especialmente durante las últimas etapas de la gestación.
La prevalencia del dolor de espalda durante el embarazo es del 48 - 56%. De hecho, es tan común que en la mayoría de los casos este síntoma se considere algo normal en este estado.
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Alteraciones piel que pueden aparecer durante el embarazo
Acné
Incluso si antes de la gestación no tenías problemas con los granitos, podrían aparecer mientras esperas a tu bebé. Puedes culpar a las hormonas del embarazo por estas erupciones. Lávate la cara todos los días y evita tocarte los granos, ya que puede causar cicatrices. Hay muchos tratamientos para el acné, y puedes comprar la mayoría de ellos en la farmacia. Pero algunos de los medicamentos recetados no son seguros de usar durante el embarazo. Habla con tu médico antes de empezar cualquier tratamiento.
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Conocer la Ovulación y la Fertilidad: Cómo quedar Embarazada
Conoce tu ciclo mensual
Cuando conoces tu ciclo menstrual, mejoras tus probabilidades de quedar embarazada. La primera fase comienza con el primer día de sangrado durante tu período. Tu cuerpo libera hormonas, como la hormona foliculoestimulante, que hace que los óvulos crezcan dentro de tus ovarios. Entre los días 2 y 14, esas hormonas también ayudan a engrosar el revestimiento del útero para prepararse para un óvulo fertilizado. Esto se llama etapa folicular.
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Embarazo Múltiple - Gemelos, Trillizos o más bebés
1- Embarazada de gemelos
Si estás embarazada de gemelos, un estilo de vida saludable y una buena atención prenatal te ayudarán a sobrellevar el embarazo y proporcionará a tus bebés el mejor comienzo en la vida.
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Por qué es importante controlar el latido del feto
Monitorización fetal en el embarazo y el parto
Monitorear los latidos del corazón del feto es una forma de determinar su bienestar. El médico utiliza este procedimiento para evaluar el ritmo y la frecuencia cardíaca del feto. En circunstancias normales, su frecuencia cardíaca oscila entre 110 latidos y 160 latidos por minuto. Esta tasa puede cambiar según el entorno que el feto experimente en el útero.
¿Por qué los médicos controlan el latido del corazón fetal?
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Beneficios de la Meditación durante el embarazo
Ejercicios de meditación para el embarazo
Para muchas mujeres, el embarazo les causa tanto estrés como emoción. Las mujeres embarazadas a menudo tienen preocupaciones por la salud del bebé, las incomodidades físicas y los temores sobre el nacimiento en sí.
Irónicamente, el embarazo también es un momento durante el cual se les dice a las futuras madres que se mantengan tranquilas. "No te preocupes", dice la gente. "Preocuparse es malo para el bebé". Esto, por supuesto, solo lleva a más preocupaciones.
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Bienestar y Salud Mental durante el Embarazo
Es tan importante cuidar la salud mental y el bienestar durante el embarazo como la salud física. Si eres mentalmente saludable, estarás en la mejor posición para manejar los desafíos del embarazo y los nuevos retos que tendrás que afrontar con la llegada del bebé.
Cómo afecta el embarazo a la salud mental
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