Durante el embarazo puedes desarrollar tu trabajo habitual, siempre que no te cause una fatiga física o psíquica excesiva. Próximo al final de la gestación es aconsejable reducir moderadamente la actividad física. Recuerda que no debes manejar productos tóxicos o exponerte a radiaciones.
Seguridad en el trabajo: para un embarazo seguro
¿Crees que tu trabajo representa un riesgo para tu salud o la de tu hijo no nacido? ¿Qué opciones tiene?
Un programa para proteger a las trabajadoras embarazadas y lactantes. Para promover la salud de los bebés y una lactancia segura, la Ley de Salud y Seguridad en el Trabajo protege a las trabajadoras embarazadas y lactantes. Si tu trabajo durante el embarazo entraña riesgos para tu salud o la del feto, consulta con tu médico o matrona. Hazlo también si estás amamantando a tu bebé y trabajas en un puesto en el que las condiciones podrían afectar a la salud de tu hijo.
Hay tres tipos de baja durante el embarazo:
- Por Enfermedad: la tramita el médico de su Centro de Salud.
- Por Riesgo Laboral: pida información en su empresa.
- Baja Maternal Voluntaria: que puede coger a partir de la semana 30 de embarazo (es un total de 16 semanas, siendo obligatorio dejar 6 de ellas para después del parto).
Trabajos con mayor riesgo
Ciertas condiciones de trabajo son arriesgadas para una mujer embarazada. Por ejemplo:
- Utilizar productos químicos o exponerse a la radiación.
- Estar expuestos a virus peligrosos (por ejemplo, enfermedades infantiles para los trabajadores de las guarderías).
- Realizar tareas exigentes (por ejemplo, levantar objetos pesados);
- Realizar un trabajo que implique riesgos para la seguridad física (por ejemplo, un agente de policía).
Si estás embarazada y trabajas en condiciones similares a las anteriores o si temes otro peligro, debe hablar con tu médico. Si estás amamantando y crees que tus condiciones de trabajo pueden ser perjudiciales para la salud de tu bebé, debes tomar las mismas medidas que durante el embarazo.
Al recibir el informe médico, la empresa debe ver si puede modificar tus funciones, adaptar tu puesto de trabajo u ofrecerte otro puesto seguro.
Si no es posible cambiar tus funciones o encontrarte otro trabajo, podrás tomar una baja laboral.
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