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El embarazo le va a provocar un desplazamiento del estómago e intestino que puede ocasionarle molestias.

digestion-embarazo

Para evitar las molestias:

  • Evita comidas pesadas tipo frituras, especias, grasa, etc.
  • Toma menos cantidad pero más veces.
  • Evita bebidas con gas.
  • Después de las comidas evita acostarte, procura descansar sentada con los pies elevados.
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