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Cualquier embarazada puede tener un embarazo prematuro, aunque tienen mayor riesgo las que ya lo tuvieron en un embarazo anterior, las que tienen embarazos gemelares o múltiples, y las que tienen alguna malformación uterina.

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Algunos factores del estilo de vida también pueden suponer un mayor riesgo: un mal control prenatal, fumar, beber alcohol, el uso de drogas ilegales, la violencia doméstica (incluyendo el abuso físico, sexual y emocional), la falta de apoyo social, el estrés, y trabajar mucha horas y estar de pie por largos períodos de tiempo.

Asimismo, algunas condiciones médicas durante el embarazo también pueden aumentar la probabilidad de que una mujer tenga un parto pretérmino: la rotura prematura de las membranas (la rotura de la bolsa de las aguas), algunas infecciones vaginales y urinarias, diabetes, presión arterial elevada, trastornos de la coagulación, sangrado vaginal.

¿Puede hacer algo la mujer embarazada para evitar un parto pretérmino?

Aunque no es fácil prevenirlo, hay algunas cosas que una embarazada puede hacer:

  • Asistir a todas las consultas prenatales, no dejando de ir aunque se encuentre bien.
  • Si fuma, dejar de fumar o intentar reducir al máximo la cantidad de cigarrillos. Evitar ambientes con humo.
  • No beber alcohol ni consumir drogas.
  • Reducir el estrés. Descansar el tiempo que necesite.
  • Si sufre maltrato o abuso comentarlo con alguien: es necesario para protegerse a ella misma y a su bebé.
  • Si siente ardor o dolor al orinar, consultar a su médico pues es posible que tenga una infección.
  • Aprender cuáles son las señales que pueden anunciar un parto pretérmino y qué debe hacerse en ese caso.

Fuente: SaludMadrid

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