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Parto prematuro - Factores de riesgo - Recomendaciones para prevenirlo

Cualquier embarazada puede tener un embarazo prematuro, aunque tienen mayor riesgo las que ya lo tuvieron en un embarazo anterior, las que tienen embarazos gemelares o múltiples, y las que tienen alguna malformación uterina.

Algunos factores del estilo de vida también pueden suponer un mayor riesgo: un mal control prenatal, Tabaquismo, beber alcohol, el uso de sustancias ilegales, la violencia doméstica (incluyendo cualquier tipo de abuso), la falta de apoyo social, el estrés, y trabajar mucha horas y estar de pie por largos períodos de tiempo.

Asimismo, algunas condiciones médicas durante el embarazo también pueden aumentar la probabilidad de que una mujer tenga un parto pretérmino: la rotura prematura de las membranas (la rotura de la bolsa de las aguas), algunas infecciones vaginales y urinarias, diabetes, presión arterial elevada, trastornos de la coagulación, sangrado vaginal.

¿Puede hacer algo la mujer embarazada para evitar un parto pretérmino?

lista nacimiento

Aunque no es fácil prevenirlo, hay algunas cosas que una embarazada puede hacer:

  • Asistir a todas las consultas prenatales, no dejando de ir aunque se encuentre bien.
  • Si eres fumadora, procura dejarlo o intenta reducir al máximo la cantidad diaria. Evitar ambientes con humo.
  • No beber alcohol ni consumir sustancias ilegales.
  • Reducir el estrés. Descansar el tiempo que necesites.
  • Si sufres maltrato o abuso comentarlo con alguien: es necesario para protegerte a ti misma y a tu bebé. Teléfono para todas las formas de violencia contra las mujeres, a través del número telefónico de marcación abreviada 016; por WhatsApp en el número 600 000 016 y por correo electrónico al servicio 016 online: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..
  • Si siente ardor o dolor al orinar, consultar al médico pues es posible que tengas una infección.
  • Aprender cuáles son las señales que pueden anunciar un parto pretérmino y qué debe hacerse en ese caso.

Se distinguen tres niveles de prematuridad:

  • Prematuridad media para un nacimiento que se produce entre las semanas 33 y 36 + 6 días (7 a 8 meses de embarazo).
  • Prematuridad extrema para un nacimiento entre las semanas 28 y 32 + 6 días (es decir, entre 6 y 7 meses de embarazo).
  • Muy prematuro para un nacimiento ocurrido antes de las 28 semanas (6 meses de embarazo).

Antes de las 25 semanas, la supervivencia sigue siendo rara.

Fuente: SaludMadrid

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